ඇරෝමැටෙරපි යන්ත්‍රය යනු ගෘහස්ථ වාතය පිරිසිදු කළ හැකි යන්ත්‍රයකි.
වැඩි වැඩියෙන් මිනිසුන් එයට කැමතියි.ඉතින් ඇරෝමැටෙරපි යන්ත්‍රය හරියටම කරන්නේ කුමක්ද?එය භාවිතයට සුදුසු වන්නේ කවදාද?
පහත තොරතුරු බෙදා ගනිමු.
ඇරෝමැටෙරපි යන්ත්‍රයට ඇති කාර්යය කුමක්ද?
1, ගෘහස්ථ වාතය නැවුම් බවට පත් කරන්න: අපගේ නිවසට පැමිණෙන අමුත්තන් පිළිගැනීමේදී හෝ කාමරයේ සුවඳ නරක යැයි අප සිතන විට, අපට ඇරෝමැටෙරපි යන්ත්‍ර භාවිතා කළ හැකිය.
මේ අනුව, මුළු කාමරයම නැවුම් වාතයෙන් පිරී, වාතය පිරිසිදු කරයි.ඔබට තෝරා ගත හැකිය: ලෙමන්, යුගාලි සහ අනෙකුත් අත්යවශ්ය තෙල්, නමුත් ප්රතිවෛරස්
අතිධ්වනි ඇරෝමා යන්ත්‍රය හරහා වාතය නැවුම් කිරීමට සුවඳ විහිදුවයි.
2, අපි කාර්යාලයේ දිගු වේලාවක් රැස්වීම් හෝ තනිවම භාවනා අධ්‍යයනය කරන විට, අපට ඇරෝමැටෙරපි යන්ත්‍රය භාවිතා කළ හැකිය.
අතිධ්වනි සුවඳ යන්ත්‍රයේ දුර්වල සුවඳ මනස ප්‍රබෝධමත් කිරීමට අපට ඉඩ දිය හැකිය.
වැඩ කාර්යක්ෂමතාව වැඩි දියුණු කිරීමට පමණක් නොව, මනෝභාවය ලිහිල් කිරීමට, සෞඛ්ය සම්පන්න ධනාත්මක ආකල්පයක් නැවත ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.5, නිවසේ සිටින කෙනෙකු අසනීප වූ විට: හොඳ සගන්ධ ෙතල්වලට මානව ප්‍රතිරෝධය, ප්රතිවෛරස්, වන්ධ්‍යාකරණය, අන් අයට සම්ප්‍රේෂණය වීම වැළැක්වීම සඳහා වැඩි දියුණු කළ හැකිය.තේ ගස, රොවෙස්සා කොළ සහ යුගාලි වැනි අත්යවශ්ය තෙල් වලින් තෝරන්න.
3, නින්දට පෙර විවේක ගන්න: කාර්යබහුල දවසක් අවසන් වන විට, අපට විවේක ගැනීමට අවශ්යයි.අතිධ්වනික ඇරෝමැටෙරපි යන්ත්‍රය හරහා ඔබට සැහැල්ලුවක් සහ සුවපහසුවක් දැනීමට ඉඩ සලසන සුවඳ පිපිරුමක් ගෙන ආවේය.
4, නිවසේදී ස්වයං රැකවරණය: යෝග හෝ දිගු කිරීමේ ව්‍යායාම සහ අනෙකුත් සරල ව්‍යායාම කිරීමට නිවසේදී, අතිධ්වනික ඇරෝමැටෙරපි යන්ත්‍ර සුවඳ සමඟින් පිරිපහදු කළ ගෘහ භාණ්ඩ අවකාශය සහ මනස දැනීම.
A.aromatherapy යන්ත්‍රය විවේකීව සහ සුවපහසුව දැනීමට සුදුසුය.රාත්‍රියේදී සුවඳ දුම් තවත් ලිහිල් සගන්ධ ෙතල් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ: ලැවෙන්ඩර්, පැණිරස තැඹිලි සහ යනාදිය.
B. ව්‍යායාම කරන විට නිවසේදී: යෝග හෝ දිගු කිරීමේ ව්‍යායාම සහ වෙනත් සරල අභ්‍යාස සිදු කිරීම සඳහා නිවසේදී, පිරිසිදු කරන ලද ගෘහ භාණ්ඩ අවකාශය සහ මනස දැනීම සඳහා සෘණ අයන ඇම්ප්ලිෆයර් සුවඳ සමඟින්.
ප්රීතිමත් අග්ගිස්, කිහිරි සහ අනෙකුත් සගන්ධ ෙතල්: C. ඔබ ද භාවනා සෙල්ලම් කළ හැකිය, එය සමහර භාවිතා කිරීමට නිර්දේශ කරන විට.
ඇරෝමැටෙරපි ප්‍රතිකාරයට බොහෝ කාර්යයන් ඇත, බොහෝ අවස්ථාවලදී අපට ලිහිල් කිරීමටද උපකාරී වේ.එබැවින් හිතවත් මිත්‍රවරුනි, අපි එය භාවිතා කිරීමට පටන් ගනිමු!
පසු කාලය: නොවැම්බර්-09-2021